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鲜美解酒的雪莲果猪肉汤

发布时间:2020-03-04 12:33:23 阅读: 来源:多媒体讲台厂家

鲜美解酒的雪莲果猪肉汤

鲜美解酒的雪莲果猪肉汤 好豆菜谱

雪莲果是一种新型药用水果,果实像红薯,富含20多种人体必须的氨基酸和丰富矿物质。,它有很多的功效,可以降血脂、降血压、控制胆固醇、消炎、利尿、解毒、降火、解酒等等……

秋冬季节用雪莲果配以雪耳莲子百合猪肉煲汤有清润降燥的作用。

食材

主料:雪莲果 猪肉

辅料:红萝卜 雪耳 莲子 百合 无花果 蜜枣

步骤

1.雪莲果去皮洗净切成大块。

2.将所有材料放一起煲两个小时调味即可饮用。

小贴士

猪肉佐酱油可以下饭,雪莲做菜或饭后果两相宜。

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